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Cetrioli sul tavolo
Alimentazione Extra Idee in Cucina Jessica Salute e Benessere

Cetrioli: valori nutrizionali, proprietà e ricette

I cetrioli sono ortaggi rinfrescanti e ipocalorici adatti alla dieta estiva. In questo articolo ne approfondiremo i valori nutrizionali, le proprietà, le potenzialità per la salute emerse da un recente studio, oltre ai consigli utili per la dieta. Seguiteci! Cetrioli: l’identikit Il cetriolo è il frutto di una pianta rampicante …

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Zucchine
Alimentazione Extra Idee in Cucina Jessica Salute e Benessere

Zucchine: valori nutrizionali, proprietà e ricette

Le zucchine sono ortaggi tipici della stagione estiva, che, oltre a prestarsi alla realizzazione di numerose ricette, apportano tanti benefici all’organismo. Nell’articolo approfondiremo i valori nutrizionali, le proprietà e le potenzialità per la salute, oltre a idee e consigli utili in cucina. Prima, però, qualche curiosità! Zucchine: l’identikit La zucchina …

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Tutte le varietà invernali di Cucurbita maxima
Extra Idee in Cucina Rosella

Ricette con la zucca

Adoro la zucca, porta sulle nostre tavole non solo il colore del sole, ma anche un gusto pieno e delicato. Prima di vedere insieme un tipico menù e alcune delle ricette con la zucca più note, tuttavia, conosciamo le molteplici varietà dell’ortaggio simbolo di Halloween! Varietà e caratteristiche principali Esistono …

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