A causa del freddo è possibile che si manifestino problemi di circolazione, solitamente alle dita delle mani o dei piedi, come i geloni e il fenomeno di Raynaud: ma come distinguere questi due disturbi all’apparenza simili? Scopriamone di più!
Cure naturali
Se siete appassionati di piante medicamentose, o altri rimedi naturali, vi trovate nel posto giusto!
L’erbario: l’albero della mirra (Commiphora myrrha)
Si rinnova l’appuntamento con “L’erbario”, la rubrica dedicata al regno vegetale. La protagonista di questo nuovo capitolo è la Commiphora myrrha, conosciuta e apprezzata in tutto il mondo per la sua resina profumata.
Melatonina e salute cardiovascolare: possibili effetti nocivi legati all’uso prolungato
I risultati di uno studio preliminare rivelano un rischio superiore di scompenso cardiaco, ricovero e mortalità generale, in coloro che assumono gli integratori di melatonina per più di un anno. Gli autori: “Nessun rapporto diretto di causa-effetto, ma occorrono ulteriori valutazioni di sicurezza”.
L’erbario: il timo erba barona (Thymus herba-barona subsp. herba-barona)
Si rinnova l’appuntamento con “L’erbario”, la rubrica dedicata al regno vegetale. La protagonista di questo nuovo capitolo è una pianta endemica sardo-corsa, il timo erba barona.
L’erbario: il cardo mariano (Silybum marianum)
Si rinnova l’appuntamento con “L’erbario”, la rubrica dedicata al regno vegetale. Il protagonista di questo nuovo capitolo è Silybum marianum, meglio noto come “cardo mariano”. Scopriamone di più!
L’erbario: la centella (Centella asiatica)
Si rinnova l’appuntamento con “L’erbario”, la rubrica dedicata al regno vegetale. La protagonista di questo nuovo capitolo è la Centella asiatica, soprannominata “erba della tigre”. Scopriamone di più!
Le tendenze 2025 nell’ambito delle cure naturali
Il concetto di benessere continua ad evolversi in maniera costante, adattandosi ai cambiamenti sociali, culturali e tecnologici. Oggi il wellness non è soltanto cura del corpo, ma riguarda soprattutto il complesso equilibrio tra sostenibilità, salute psicofisica, scelte relazionali e gestione sapiente della tecnologia. Moltissime persone sono alla ricerca di esperienze personalizzate, che possano aiutarle a rallentare i ritmi, a ritrovare pace e lucidità mentale e a riconnettersi con il proprio corpo. Non si tratta più di apparire perfetti e in forma, ma di sentirsi bene per davvero.
Pancia gonfia: cause e rimedi
Il gonfiore addominale è un fastidio molto comune, che può insorgere a causa di molteplici fattori: conoscerli è importante per gestirlo nel migliore dei modi. Scopriamone di più in questa guida.
Semi di finocchio: benefici, usi e controindicazioni
I semi di finocchio sono i frutti del Foeniculum vulgare (Apiaceae), raccolti all’inizio dell’autunno ed essiccati affinché mantengano l’aroma e le proprietà. Scopriamo di più nell’articolo!
Olio essenziale di lavanda: benefici, usi e controindicazioni
L’olio essenziale di lavanda (Lavandulae aetheroleum) è un liquido giallino dal sapore amaro e il profumo inebriante. Scopriamone proprietà, usi e controindicazioni!