Ragazzo con il mal di gola. Immagine generata da Google Gemini.

Guida al mal di gola (faringite)

Il mal di gola (o faringite) è un malanno che raggiunge il picco d’incidenza tra la fine dell’inverno e l’inizio della primavera. Benché spesso si risolva spontaneamente in pochi giorni, è utile sapere come alleviarlo con i farmaci di automedicazione e i rimedi naturali o capire quando è meglio rivolgersi al medico. Approfondiamone cause, sintomi e cure.

Cause del mal di gola

Le cause principali del mal di gola sono i virus (raffreddore, influenza, parainfluenza e Covid-19), che da soli provocano l’80% dei casi, seguiti dai batteri (streptococco di gruppo A) e funghi (candida), responsabili delle forme severe.1

Invece, tra le cause secondarie si annoverano:

  • la disidratazione della gola, provocata dall’aria condizionata o dal dormire con la bocca aperta;
  • gli sforzi della muscolatura faringea, dovuti a urla e lunghe discussioni;
  • le allergie al polline, alle muffe, alla polvere o al pelo di animale;
  • il fumo di sigaretta, gli alcolici e altri agenti irritanti;
  • il reflusso gastroesofageo e i tumori alla gola;
  • l’immunodepressione provocata da terapie cortisoniche e antitumorali o dall’HIV.

Segni e sintomi della faringite

Il dolore peggiora con la deglutizione (odinofagia) e si accompagna alla sensazione di gola graffiata o punta dagli spilli; la gola è arrossata e gonfia e questi segni possono estendersi anche alle tonsille.

Il mal di gola è spesso accompagnato da tosse secca, congestione nasale, febbre e stanchezza; inoltre, quando la faringite è batterica o fungina possono comparire le placche (purulente o ricottose), che richiedono la visita medica ed eventuali esami per scegliere la terapia più appropriata.2

Cure per il mal di gola

Le cure dipendono dalla causa e dalla severità del disturbo. In linea generale, i farmaci sono necessari quando il dolore è molto intenso ed è causato da batteri, funghi o altre malattie; i rimedi naturali, invece, sono indicati nelle forme più lievi o insieme ai farmaci per potenziali.3 Vediamoli!

1) Rimedi naturali contro il mal di gola

Riposare la gola, assumere liquidi che non contengano alcol o caffeina, umidificare e igienizzare gli ambienti interni, smettere di fumare ed evitare il fumo passivo sono strategie che aiutano a prevenire e alleviare il mal di gola da sforzo, secchezza, allergeni e irritanti di vario tipo.

In più si possono assumere i rimedi fitoterapici, quali:

  • la propoli, che disinfetta e anestetizza la gola grazie ai polifenoli, sotto forma di tavolette o spray per la gola;
  • malva e altea, che idratano e leniscono la gola grazie alle mucillagini, sotto forma d’infusi o decotti;
  • miele e liquirizia, che calmano la tosse da gola irritata grazie a polifenoli e saponine, sotto forma di pastiglie o decotti.4

Farmaci contro il mal di gola

I farmaci contro il mal di gola possono agire sui sintomi (e pertanto risultare utili in caso di faringite virale) o direttamente sulle cause del disturbo.

Appartengono alla prima categoria gli antinfiammatori non steroidei (FANS) come il flurbiprofene, che si può assumere in pastiglie o spray per la gola (se il dolore è localizzato) o in compresse se sono presenti anche febbre o altri dolori. Nei bambini, invece, sono indicati l’ibuprofene e il paracetamolo, disponibili in sciroppo e supposte. Tutti questi farmaci sono contenuti in medicinali senza obbligo di prescrizione.

Appartengono alla seconda categoria gli antibiotici e antimicotici, quali amoxicillina e fluconazolo, da assumere su prescrizione medica per le faringiti batteriche e fungine. Infine, se sono presenti allergie o reflusso gastroesofageo, bisogna assumere farmaci antistaminici o gastroprotettori.

Consigli di lettura

Se l’articolo vi è piaciuto, leggete anche quello sulla tonsillite: come riconoscerla?

Riferimenti bibliografici:
  1. Sykes EA, Wu V, Beyea MM, Simpson MTW, Beyea JA. Pharyngitis: Approach to diagnosis and treatment. Can Fam Physician. 2020 Apr;66(4):251-257. PMID: 32273409 PMCID: PMC7145142;
  2. Mayo Clinic: diagnosi e cause del mal di gola;
  3. Mayo Clinic: trattamenti della faringite;
  4. Fitoterapia razionale di Volker Schulz (autore), Rudolf Hansel (autore), Varro E. Tyler (autore), S. Pezzani (traduttore).
Crediti fotografici

Foto di apertura generata da Google Gemini.

L’articolo ha uno scopo puramente illustrativo e non sostituisce il rapporto medico-paziente.

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Scritto da:

Jessica Zanza

Pubblicista, ex collaboratrice de L'Unione Sarda.
Sono cofondatrice e caporedattrice di Inchiostro Virtuale.
Potete contattarmi scrivendo a j.zanza@inchiostrovirtuale.it