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Mandorle in una ciotola in ceramica
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Mandorle: proprietà, consigli utili e ricette

Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta degli alimenti irrinunciabili per la salute con le mandorle! In questo articolo ci occuperemo, in particolare, dei loro valori nutrizionali e delle proprietà, fino ai consigli utili per la dieta e la ricetta della bevanda vegetale. Detto ciò, iniziamo! Mandorle: l’identikit Quella che chiamiamo …

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Bacche di corbezzolo - I frutti di Arbutus unedo (famiglia delle Ericaceae) chiamato anche albatro o corbezzolo
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Bacche di corbezzolo: proprietà, benefici e ricette

Se amate i frutti selvatici, questo è l’articolo che fa per voi perché parliamo delle bacche di corbezzolo, un arbusto della macchia mediterranea il cui nome scientifico è Arbutus unedo. Continuate a leggere per scoprire le informazioni nutrizionali e gli usi in cucina! Bacche di corbezzolo: l’identikit Le bacche di corbezzolo sono …

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Fotoprotezione - donna in spiaggia, con cappello e crema solare
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Fotoprotezione: dalla tavola alla spiaggia

Prima parte del dossier interamente dedicato alla protezione solare. La fotoprotezione, intesa come la protezione di pelle, occhi e capelli dalla luce solare, è indispensabile per limitare l’esposizione agli UV e le possibili conseguenze, dalle comuni scottature solari ai tumori. Limitare ma non evitare del tutto! A piccole dosi, infatti, …

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