Tracce d'inchiostro nel web
Tracce d'inchiostro nel web
Se siete appassionati di piante medicamentose, o altri rimedi naturali, vi trovate nel posto giusto!
La guida per un uso consapevole L’Echinacea purpurea è un’erba perenne originaria dell’America settentrionale. Appartiene alla famiglia delle Asteraceae come i carciofi, il tarassaco e la cicoria, con cui condivide l’infiorescenza a capolino. Nel caso specifico dell’Echinacea, il capolino è eterogamo, ossia formato da fiori diversi: infatti i fiori del disco …
Tutti conosciamo il fagiolo come fonte importante di proteine, tanto da essere soprannominato “la carne dei poveri”. Ciò che molti ignorano, invece, sono le proprietà del baccello, che potrebbe aiutare a dimagrire e a controllare il peso corporeo. Curiosi di saperne di più? Seguiteci! Cosa è il baccello di fagiolo? …
Prima parte della rubrica Vacanze in salute Benvenuti in questo primo appuntamento con Vacanze in salute: la rubrica che vi aiuterà a trascorrere in sicurezza l’estate, per antonomasia stagione di vacanze, relax e divertimento, ma anche di insidie e malesseri legati al caldo e altri fattori. Apriamo le danze con …
Alla scoperta del nocciòlo delle streghe L’amamelide (per gli anglofoni “witch hazel”, ossia nocciòlo delle streghe) è una pianta officinale che i Nativi Americani usavano per curare le ulcere e piaghe cutanee, alleviare i dolori muscolari, placare la diarrea, la tosse e il raffreddore,1 entrata a far parte della Medicina …
La guida per un uso consapevole Estratto dall’Aloe barbadensis Miller, meglio nota come Aloe vera, l’Aloe gel è un rimedio della Medicina popolare usato fin dall’antichità in caso di ustioni, piaghe e ferite. È viscoso, incolore e insapore, e si può ricavare anche a casa, recidendo di netto le foglie più …
Alcune ricerche suggeriscono le potenzialità della musicoterapia nel trattamento delle malattie neurodegenerative, psichiatriche e oncologiche. Si può fare da soli o in gruppo, suonando uno strumento o solo ascoltando, in base ai propri gusti o alle indicazioni dello specialista. Scopriamone di più! L’impiego della musica nel trattamento dei disturbi neurologici, …
Il Tea Tree Oil è uno dei prodotti più ricercati degli ultimi anni e viene usato come rimedio naturale contro le infezioni. Ma quali sono, effettivamente, le sue proprietà? Funziona davvero? Scopriamone di più! Tea Tree Oil: l’identikit Il Tea Tree Oil è un olio essenziale incolore, dalla profumazione caratteristica, …
Un olio utile in cucina, cosmesi e sport L’olio al rosmarino, detto anche “oleolita”, si ottiene facendo macerare i rametti in olio vegetale: olio d’oliva se serve per cucinare; olio di sesamo per i massaggi; olio di mandorle dolci o cera di jojoba per i trattamenti cosmetici. Il periodo ideale …
Viaggio alla scoperta dello zafferano Lo zafferano è una delle spezie più amate e usate nella cucina italiana, che si ottiene dal Crocus sativus e prende probabilmente il nome da Azupirano (“città dello zafferano”): il villaggio della Mesopotamia in cui si coltivava dal 2.300 a.C. Nel corso dei secoli, il …
Rimedi per l’insonnia lieve: i sedativi naturali I sedativi naturali sono rimedi non farmacologici che favoriscono e/o migliorano la qualità del sonno in caso di insonnia lieve. Nelle prossime righe faremo una disamina dei sedativi naturali più importanti, a partire dalla cura dell’igiene del sonno (le buone abitudini per dormire …