Cosmetici fai da te col succo di melagrana
Il succo di melagrana è un valido alleato di bellezza, oltre che di salute: infatti i test suggeriscono che possa aumentare la tonicità cutanea e schiarire le macchie brune; merito dei suoi polifenoli, tra cui gli ellagitannini, che stimolano la produzione di collagene1 e prevengono i danni da radicali liberi.2-3
Prepararlo è semplice:
- prima di tutto rimuovete la corona, cioè il residuo del calice floreale;
- poi dividete la melagrana a metà, con un taglio longitudinale;
- a questo punto non vi rimane che estrarre il succo con lo spremiagrumi.
Il succo si può bere o incorporare negli scrub, peeling e maschere. Vediamo come prepararli!
1) Scrub viso alla melagrana
Gli scrub esfoliano l’epidermide, restituendole morbidezza e luminosità, perché contengono particelle abrasive (nella fattispecie le parti dure dei semi di melagrana).
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di semi di melagrana;
- 1 cucchiaio di zucchero;
- 2 cucchiai di cera di jojoba;
- 1 cucchiaino di scorza d’arancia grattugiata, ricca di olio essenziale ad azione antisettica.
Procedimento:
- in una ciotola schiacciate i semi con una forchetta;
- aggiungete lo zucchero, la cera, la scorza e amalgamate per bene;
- inumidite la pelle con acqua tiepida per dilatare i pori e facilitare la rimozione delle impurità;
- applicate lo scrub massaggiando la pelle con movimenti circolari;
- rimuovete i residui con acqua tiepida;
- idratate la pelle.
2) Peeling con il succo di melagrana
Il peeling esfolia l’epidermide grazie ad alcuni acidi della frutta (citrico, malico, fumarico e ascorbico) che favoriscono il distacco delle cellule morte.
Ingredienti:
- i semi di mezza melagrana;
- 2 cucchiaini di succo di limone, ricco di acido citrico e ascorbico;
- 1 cucchiaino di miele, idratante e lenitivo.
Procedimento:
- schiacciate i semi con la forchetta;
- aggiungete il succo di limone, il miele e amalgamate per bene;
- applicate sul viso e lasciate in posa per 15 minuti;
- dopodiché risciacquate con acqua tiepida e idratate la pelle.
3) Maschere alla melagrana
Infine, le maschere col succo di melagrana: due per la pelle, una per i capelli.
Maschera idratante
Per prepararla occorrono
- i semi di una melagrana;
- 2 cucchiai di miele;
- 1 cucchiaio di yogurt.
Procedimento:
- schiacciate i semi con una forchetta;
- aggiungete il miele, lo yogurt e amalgamate il tutto;
- applicatela sul viso e rimuovetela con acqua tiepida dopo 20 minuti.
Maschera nutriente
Vediamo gli ingredienti:
- 1 cucchiaio di succo di melagrana;
- 1/2 banana sbucciata;
- 2 cucchiai di miele;
- 2 cucchiai di Aloe gel, le cui proprietà idratanti e lenitive si uniscono a quelle del miele.
Procedimento:
- schiacciate la banana con la forchetta e aggiungete il succo di melagrana;
- da parte miscelate il miele e l’Aloe gel;
- amalgamate i due composti e lasciateli in frigo per 15 minuti;
- non rimane che applicare la maschera sul viso e risciacquarla dopo 25 minuti.
Maschera per capelli
Eccoci giunti all’ultima delle maschere, per la quale servono:
- il succo di 2 melagrane mature, meglio se ottenuto col mixer;
- le bucce (fatele bollire in un pentolino d’acqua per 5 minuti, dopodiché frullatele);
- qualche goccia di succo di limone.
Procedimento:
- miscelate il succo, le bucce frullate e il succo di limone;
- applicate la maschera sui capelli bagnati e risciacquatela dopo 5 minuti.
Consigli di lettura
Se l’articolo vi è piaciuto, leggete anche quello sulla melagrana: valori nutrizionali e proprietà.
Riferimenti bibliografici:
- Aslam MN, Lansky EP, Varani J. Pomegranate as a cosmeceutical source: pomegranate fractions promote proliferation and procollagen synthesis and inhibit matrix metalloproteinase-1 production in human skin cells. J Ethnopharmacol. 2006 Feb 20;103(3):311-8. DOI: 10.1016/j.jep.2005.07.027. Epub 2005 Oct 10. PMID: 16221534;
- Kasai K, Yoshimura M, Koga T, Arii M, Kawasaki S. Effects of oral administration of ellagic acid-rich pomegranate extract on ultraviolet-induced pigmentation in the human skin. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2006 Oct;52(5):383-8. DOI: 10.3177/jnsv.52.383. PMID: 17190110;
- Parveen R, Akhtar N, Mahmood T. Topical microemulsion containing Punica granatum extract: its control over skin erythema and melanin in healthy Asian subjects. Postepy Dermatol Alergol. 2014 Dec;31(6):351-5. DOI: 10.5114/pdia.2014.47117. Epub 2014 Dec 3. PMID: 25610348; PMCID: PMC4293390.
L’articolo ha uno scopo puramente illustrativo e non sostituisce il rapporto medico-paziente.
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Giornalista pubblicista, ex collaboratrice de L’Unione Sarda.
Sono cofondatrice e caporedattrice di Inchiostro Virtuale.
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