Guida alla skincare senza errori La cura del viso o skincare è spesso messa a repentaglio da errori e cattive abitudini che impediscono di avere una pelle perfetta. Molto spesso, infatti, i risultati della skincare routine – effettuata magari con prodotti molto costosi – sono minimizzati da banalissimi errori che …
Salute e Benessere
Benvenuti nella categoria di Salute e Benessere! Qui troverete informazioni e consigli utili in merito ad alimentazione, cosmesi, cure naturali, farmaci e disturbi. Gli articoli pubblicati hanno uno scopo puramente illustrativo e non sostituiscono il rapporto medico-paziente. Prima di prendere qualsiasi iniziativa, dunque, rivolgetevi sempre al vostro medico.
Mais: storia, valori nutrizionali e ricette
Viaggio alla scoperta del granturco Il mais, o granturco, è un cereale che gode di ottima fama per il sapore e la versatilità in cucina. In questa guida ve ne racconteremo un po’ la storia, ne approfondiremo le caratteristiche nutrizionali e vedremo come portarlo in tavola con alcune gustose ricette. …
Aglio: valori nutrizionali, proprietà e ricette
Viaggio alla scoperta dell’aglio L’aglio è una delle spezie più antiche e usate al mondo. In questo articolo vi racconteremo alcune curiosità storiche e approfondiremo le proprietà nutritive, gli usi nella medicina popolare e in cucina. Seguiteci! Un po’ di storia Benché il gusto dell’aglio sia piuttosto divisivo – o …
Smagliature: tipi, cause e trattamenti
La guida completa per capire e contrastare le smagliature Le smagliature o striae distensae sono inestetismi che interessano l’11-88% della popolazione,1 rappresentando causa di disagio e bassa autostima. Si presentano come striature lineari, depresse e di lunghezza variabile, che si formano quando la pelle poco elastica si distende per via …
Olio di mandorle dolci: proprietà e usi
La guida per un uso consapevole L’olio di mandorle dolci è un prodotto cosmetico usato sin dall’antichità: si narra, infatti, che la regina Cleopatra lo miscelasse all’ocra rossa per tingere le labbra e lo applicasse sul corpo per rendere la pelle liscia e morbida. Conosciamolo da vicino! Composizione dell’olio di …
Mandorle: valori nutrizionali, proprietà e ricette
Informazioni e dritte per un consumo consapevole Le mandorle sono i semi del mandorlo (Prunus amygdalus, Rosaceae) appartenenti al grande gruppo della frutta secca. Ne esistono due varietà commerciali: dolci, dalla forma stretta e allungata, e amare, più corte e larghe. Le prime sono usate per scopi alimentari e officinali, le …
Rosacea: sintomi, cause e trattamenti
Guida completa alla rosacea/couperose La rosacea, detta anche “couperose” se si presenta in forma benigna con rossori nella parte centrale del viso, è una malattia infiammatoria della pelle che colpisce il 5,46% della popolazione generale.1 Di solito insorge dopo i 30 anni e può interessare sia le donne, nelle quali …
Effetto nocebo: come la mente può vanificare le terapie
I risvolti clinici della “profezia che si autoavvera” Molto spesso si sente parlare dell’effetto placebo, cioè l’effetto positivo che si manifesta dopo aver assunto un rimedio in cui si ripone fiducia. Forse non tutti sanno, però, che esiste anche il risvolto della medaglia – l’effetto nocebo – che, al contrario, …
Farmaci: come vengono sviluppati?
Il percorso dalla ricerca all’immissione in commercio Secondo le stime di Farmindustria basate sui dati Istat, Eurostat, EFPIA e IQVIA,1 l’Italia è il primo Paese in Europa per la produzione di medicinali pari a 31,2 miliardi di euro. Nel 2017, inoltre, le aziende italiane hanno investito ben 1,5 miliardi di …
Guida agli alimenti amari
Informazioni e dritte per un consumo consapevole Quali sono gli alimenti amari che non dovremmo far mancare a tavola e perché? In questa guida, faremo un elenco dettagliato dei cibi amari, vedremo cosa contengono, perché fanno bene alla salute e come inserirli nella dieta. Seguiteci! Uomo e sapori amari: un’avversione …