I peduncoli di ciliegie sono usati nella Medicina popolare contro la ritenzione idrica, cioè liquidi in eccesso responsabili di pelle a buccia d’arancia e gambe gonfie. Nella guida approfondiremo le proprietà e le ricette per preparare infusi e decotti. Seguiteci! Le proprietà dei peduncoli di ciliegie Le analisi chimiche rivelano la presenza …
ritenzione idrica
Venotonici per migliorare la circolazione
I venotonici sono medicinali o integratori che favoriscono il benessere di vene e capillari e perciò sono indicati in caso di problemi di circolazione. Per sapere quali sono e come funzionano, come assumerli e dove trovarli, ma anche gli effetti indesiderati e le controindicazioni, continuate a leggere! Venotonici per la …
Diuretici naturali: le strategie contro la ritenzione idrica
Complice l’arrivo della bella stagione, non possiamo esimerci dal proporvi una guida sui diuretici naturali. Come dice il nome stesso, si tratta di rimedi non farmacologici che aiutano a eliminare i liquidi in eccesso, favorendo il benessere delle vie urinarie e migliorando, al contempo, la circolazione. Vi abbiamo incuriosito? Continuate …
Come ridurre il sale nella dieta?
Come ridurre la quantità di sale nella dieta e perché è necessario? Tutte le risposte nella guida. Perché limitare il consumo di sale? In Italia si consumano in media 10 grammi di sale al giorno, decisamente troppi per l’OMS – Organizzazione mondiale della sanità, che fissa il limite massimo a …
Centrifugato diuretico all’ananas: ricetta e benefici
I centrifugati rappresentano un modo alternativo per assumere la frutta e la verdura, delle quali conservano le vitamine, i sali minerali, le sostanze antiossidanti e drenanti, come i polifenoli e la bromelina. Nell’articolo, dunque, vi forniremo la ricetta per un ottimo centrifugato diuretico a base di ananas, da sorseggiare nei …
Ananas: valori nutrizionali, proprietà e usi in cucina
L’ananas è un frutto fresco e delizioso giunto sino a noi dopo la scoperta delle Americhe. In questo articolo ne approfondiremo i valori nutrizionali, le proprietà e gli usi in cucina con preziosi consigli. Seguiteci! Ananas: l’identikit L’Ananas comosus è una pianta originaria delle regioni tropicali e subtropicali dell’America, che …
Olio al rosmarino fai da te: ricetta, benefici e usi
In questo articolo conosceremo da vicino l’olio al rosmarino fai da te, un rimedio utile in cosmesi e persino nello sport. Per ottenerlo si ricorre a una tecnica – la macerazione in olio – che estrae l’essenza sfruttandone la solubilità nei grassi; infatti, il nostro scopo è quello di ottenere …
Tè verde: composizione, proprietà e usi
I suoi benefici sono noti da tempo, tanto è vero che del tè verde si parla persino nell’erbario di Shennong, uno dei più antichi al mondo. Nell’articolo approfondiremo proprietà, usi e controindicazioni. Seguiteci! Tè verde: l’identikit Giunto sino a noi grazie agli Olandesi, che lo importarono dalla Cina nel XVII …