La sindrome metabolica è un campanello d’allarme da non ignorare. Scopriamo come riconoscerla e gestirla adeguatamente.
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Piante della Medicina cinese che non sapete di usare
Erbe, spezie e frutti insospettabili Un po’ di tempo fa, abbiamo pubblicato l’articolo sulla storia della Medicina tradizionale cinese, nel quale si raccontano le origini, i movimenti filosofici e le teorie su cui si basa quest’antica disciplina. Al suo interno sono racchiuse varie forme di terapia – la più nota …
Caffè: valori nutrizionali, proprietà e rischi
Il caffè è una delle bevande più diffuse e apprezzate in Occidente. dai comprovati effetti eccitanti. In questa guida ne approfondiamo la composizione, i benefici e i rischi legati al suo consumo/abuso.
Sale iodato: perché usarlo? Benefici e dosi raccomandate
Guida al sale iodato: quali sono le differenze con il sale comune? Perché bisogna usarlo e in quali quantità? Ha controindicazioni? Scopriamone di più! Il sale iodato si ottiene aggiungendo lo iodio (sotto forma di iodato di potassio) al sale da cucina. Colore, odore e sapore sono gli stessi del …
Baccello di fagiolo per dimagrire: proprietà e usi
I fagioli sono conosciuti come fonti vegetali di proteine, ma forse non tutti sanno che il loro baccello è studiato come rimedio dimagrante. Scopriamone di più!
Tè verde: proprietà, usi e controindicazioni
Il tè verde è una bevanda originaria della Cina che si ottiene dall’arbusto Camellia sinensis,1 meglio noto come pianta del tè. Scopriamone proprietà, usi e controindicazioni.