
Sapete che la melagrana è un valido alleato di bellezza? Grazie ai suoi antiossidanti, può rallentare l’invecchiamento e la comparsa di inestetismi cutanei, come rughe e macchie brune. Nell’articolo vedremo come sfruttare le proprietà della melagrana in cosmesi, con rimedi casalinghi semplici e veloci.
Melagrana in cosmesi: i rimedi fai da te
Iniziamo col dire che della melagrana non si butta proprio nulla! Non solo i semi, ma anche la buccia può contribuire a migliorare l’aspetto di pelle e capelli, in quanto ricca di potenti antiossidanti.
Spremuta di melagrana
Partiamo dal più semplice: il succo. Come si ottiene?
Esattamente come la spremuta di agrumi, avendo l’accortezza di eliminare la “corona”, il residuo del calice floreale. Una volta rimossa, si divide la melagrana a metà con un taglio longitudinale e si estrae il succo con lo spremi agrumi.
La spremuta così ottenuta può essere bevuta o usata per preparare maschere e altri rimedi. Semplice, no?
Una piccola curiositàDurante la spremitura, gli antiossidanti della buccia si trasferiscono al succo, aumentandone i benefici. |
Ma quali benefici apporta il succo di melagrana in cosmesi?
Alcuni studi sull’uomo (citati a fine articolo) evidenziano che il succo, grazie agli antiossidanti, potrebbe:
- stimolare la produzione del collagene e proteggerlo da enzimi e radicali liberi, aumentando perciò la tonicità cutanea;
- proteggere dai radicali liberi anche l’acido ialuronico e le fibre elastiche, che conferiscono turgore ed elasticità alla pelle;
- ridurre l’ossidazione e la sintesi della melanina, prevenendo le macchie brune, e proteggere la pelle dai raggi UV.
Detto questo, passiamo ai rimedi che agiscono dall’esterno: scrub, peeling e maschere.
Scrub alla melagrana
Grazie alle particelle abrasive – cioè le parti più dure e interne dei semi di melagrana – gli scrub esfoliano l’epidermide restituendole morbidezza e luminosità.
Per prepararlo ci occorrono:
- 1 cucchiaio di semi di melagrana;
- 1 cucchiaio di zucchero, raffinato o di canna non fa molta differenza;
- 2 cucchiai di olio di avocado oppure di olio d’oliva;
- 1 cucchiaino di scorza d’arancia grattugiata, ricca in olio essenziale ad azione antisettica.
In una ciotola di vetro o altro materiale, schiacciate i semi della melagrana con una forchetta. Aggiungete lo zucchero, l’olio, la buccia grattugiata e amalgamate per bene il tutto.
Prima di procedere con l’applicazione, inumidite la pelle con acqua tiepida per dilatare i pori e facilitare la rimozione delle impurità. A questo punto applicate lo scrub e massaggiate il viso, per qualche minuto, con movimenti circolari. Rimuovete i residui con acqua tiepida e idratate la pelle.
Peeling alla melagrana
Il peeling esfolia l’epidermide grazie ad alcuni acidi della frutta (citrico, malico, fumarico e ascorbico) che favoriscono il distacco delle cellule morte.
Preparare il peeling è semplicissimo. Ci servono:
- i semi di mezza melagrana;
- 2 cucchiaini di succo di limone, ricco in acido citrico e ascorbico;
- 1 cucchiaino di miele, idratante e lenitivo.
Schiacciate i semi con la forchetta, aggiungete il succo di limone, il miele e amalgamate il tutto. Applicate sul viso e lasciate in posa per 15′, dopodiché risciacquate con acqua tiepida e idratate la pelle.
Maschere alla melagrana
Infine, eccoci giunti alle maschere che idratano la pelle e donano lucentezza ai capelli!
Maschera idratante
Per prepararla occorrono:
- i semi di una melagrana;
- 2 cucchiai di miele;
- 1 cucchiaio di yogurt.
Schiacciate i semi con una forchetta, aggiungete il miele, lo yogurt e amalgamate il tutto. Applicatela sul viso e rimuovetela con acqua tiepida dopo 20′.
Maschera nutriente
Vediamo gli ingredienti:
- 1 cucchiaio di succo di melagrana;
- 1/2 banana sbucciata;
- 2 cucchiai di miele;
- 2 cucchiai di Aloe gel, le cui proprietà idratanti e lenitive si uniscono a quelle del miele.
Poi procedete come segue:
- schiacciate la banana con la forchetta e aggiungete il succo di melagrana;
- da parte miscelate il miele e l’aloe gel, unite il tutto e lasciate in frigo per 15′;
- non rimane che applicare la maschera sul viso, e risciacquare dopo 25′.
Maschera per capelli
Eccoci giunti all’ultima delle maschere, per la quale servono:
- il succo di 2 melagrane mature, meglio se ottenuto col mixer;
- le bucce (fatele bollire in un pentolino d’acqua per 5′, dopodiché frullatele);
- qualche goccia di succo di limone.
Miscelate il succo, le bucce frullate e il succo di limone; quindi applicate la maschera sui capelli bagnati e risciacquatela dopo 5′.
Questo era l’ultimo dei rimedi a base di melagrana, ma le sue proprietà non sono puramente cosmetiche. Per saperne di più, vi consigliamo l’articolo: “Melagrana: valori nutrizionali e proprietà“. Buona lettura e alla prossima!
L’articolo ha uno scopo puramente illustrativo e non sostituisce il parere del medico.
Bibliografia e sitografia
- Journal of Nutritional Science and Vitaminology (2006) – Effects of oral administration of ellagic acid-rich pomegranate extract on UV-induces pigmentation in the human skin
- ResearchGate (2008) – Pomegranate as a cosmeceutical source: Pomegranate fractions promote proliferation and procollagen synthesis and inhibit matrix metalloproteinase-1 production in human skin cells
- Advances in Dermatology and Allergology (2014) – Topical microemulsion containing Punica granatum extract: its control over skin erythema and melanin in healthy Asian subjects
- Advanced Biomedical Research (2014) – Potent health effects of pomegranate

Giornalista e blogger con un passato da farmacista.
Sono una delle fondatrici del sito e curo la sezione editoriale.
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