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Bacche di corbezzolo - I frutti di Arbutus unedo (famiglia delle Ericaceae) chiamato anche albatro o corbezzolo
Alimentazione Jessica Salute e Benessere

Bacche di corbezzolo: proprietà, benefici e usi culinari

Amate raccogliere e gustare i frutti selvatici? Questo è l’articolo che fa per voi! Oggi, infatti, parliamo delle bacche di corbezzolo (una pianta della macchia mediterranea) che possono essere consumate sia fresche, sia conservate. Vorreste saperne di più? Non vi rimane che seguirci! Bacche di corbezzolo: l’identikit Le bacche di corbezzolo sono frutti …

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Resveratrolo - il resveratrolo è una sostanza contenuta in uva e vino.
Alimentazione Jessica Salute e Benessere

Resveratrolo d’uva: sostanza portentosa o falso mito?

Al resveratrolo d’uva -una sostanza antiossidante contenuta anche nel vino- vengono attribuite proprietà miracolose. Ma è davvero così o si tratta dell’ennesimo falso mito? Nell’articolo cercheremo di fare un po’ di chiarezza su di esso e sui motivi che lo hanno reso così celebre. Innanzitutto, cosa è il resveratrolo?  Il resveratrolo è …

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Smettere di fumare - un uomo spezza in due una sigaretta
Attualità Costume e Società Farmaci e Disturbi Jessica Salute e Benessere

Smettere di fumare: si può! Strategie e consigli utili

In occasione della Giornata Mondiale per la Lotta al Fumo, che ricorre il 31 maggio, nell’articolo forniremo informazioni e consigli utili su come smettere di fumare. Smettere di fumare è l’obiettivo che tutti i fumatori, non solo quelli incalliti, dovrebbero prefissarsi per salvaguardare la propria salute e quella degli altri. …

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carciofo spinoso di Sardegna - caponini chiusi e in sezione
Alimentazione Cure naturali Jessica Salute e Benessere

Carciofo: proprietà e benefici di un’eccellenza italiana

In occasione del tema di Aprile, dedicato a fiori e piante, nell’articolo conosceremo da vicino uno degli ortaggi più amati e coltivati in Italia: il carciofo. Il carciofo (Cynara cardunculus var. scolymus) è un’erba perenne originaria del bacino del Mediterraneo. Analogamente ad altre specie, tra cui lo zafferano, anch’essa deriva dalla …

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Acqua minerale versata ne bicchiere
Alimentazione Jessica Salute e Benessere

Acqua minerale: caratteristiche, tipologie e benefici

Il 22 marzo ricorre la Giornata Mondiale dell’Acqua, della quale abbiamo parlato qui. Quale miglior occasione, dunque, per parlare dell’acqua minerale? Nell’articolo vedremo l’importanza di questo alimento per la salute; non prima, però, di avervi fornito alcune informazioni di base. Seguiteci! Acqua minerale: caratteristiche e tipologie L’acqua minerale è una …

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